HỆ THỐNG BỆNH VIỆN - THẨM MỸ VIỆN ĐẲNG CẤP QUỐC TẾ

Sau khi tiêm mỡ tự thân kiêng ăn gì để mỡ không tiêu, duy trì lâu dài?

Tác giả: Hà Kim - Tham vấn y khoa: Bác sĩ Robert Peterson

Tiêm mỡ tự thân là phương pháp không phẫu thuật, do vậy nhiều chị em thường chủ quan với khâu chăm sóc hậu phẫu, mặc dù đây là công đoạn quan trọng quyết định đến mỡ tự thân có ổn định hay không, vùng thẩm mỹ có nhanh hồi phục hay không? Nếu bạn còn chưa biết sau khi tiêm mỡ tự thân nên kiêng ăn gì thì hãy đọc bài viết sau nhé.

1. Sau khi tiêm mỡ tự thân kiêng ăn gì?

Để đảm bảo phần mỡ tự thân được tồn tại lâu sau khi tiêm mỡ bạn cần kiêng như sau:

– Không ăn các đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, gia vị cay nóng, thực phẩm cay nóng sẽ làm cho cơ thể của bạn nóng lên, mỡ bị đốt cháy nhiều hơn, các tế bào mỡ mới cấy vào còn yếu sẽ rất dễ bị đào thải ra khỏi cơ thể, từ đó làm giảm hiệu quả của cấy mỡ.

– Không được uống các đồ uống có ga, có cồn, chất kích thích như bia rượu, thuốc lá sẽ khiến cho làn da của bạn trở nên khô ráp, thiếu nước, nhăn nheo, cũng không phát huy được tác dụng của cấy mỡ.

Sau khi tiêm mỡ tự thân kiêng ăn gì để mỡ không tiêu, kết quả duy trì lâu dài? 1

Sau khi tiêm mỡ tự thân nên kiêng ăn gì?

–  Không nên ăn các đồ ăn dễ dàng để lại sẹo, sưng, mưng mủ như rau muống, trứng , đồ nếp, thịt gà, thịt bò, hải sản, đồ tanh…tuyệt đối không nên cho vào chế độ ăn trong 10 ngày đầu sau khi tiêm mỡ.

– Tuyệt đối không được bỏ bữa, bữa sáng là bữa được ưu tiên nhất.

Xem thêm: Biểu hiện & Cách khắc phục các tác dụng phụ của tiêm mỡ tự thân

2. Nên ăn gì sau khi tiêm mỡ tự thân để đạt hiệu quả tối đa

Bên cạnh những đồ ăn phải kiêng để mỡ không tiêu và kết quả duy trì được dài lâu thì bạn cần chú ý đến khẩu phần ăn và chế độ dinh dưỡng cho bản thân. Bạn nên:

– Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều Vitamin C cho cơ thể và uống đủ nước mỗi ngày để vết thương mau lành.

– Bổ sung các loại cá trong bữa ăn bởi trong thịt cá có chứa nhiều axit béo và omega 3

– Đồng thời bổ sung các loại hạt, quả bơ, trà xanh, sữa chua, mật ong…vào thực đơn hàng ngày của bạn, bởi đây là nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể.

Một chế độ dinh dưỡng tốt, lành mạnh, không chỉ giúp quá trình phục hồi được nhanh chóng mà còn làn da của bạn trở nên tươi tắn, căng mọng và khỏe đẹp từ bên trong.

Chế độ ăn hợp lý cũng là một yếu tố ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ

 

3. Ngoài lưu ý tiêm mỡ tự thân kiêng ăn gì bạn cần lưu ý một số điều sau

Ngoài câu hỏi tiêm mỡ tự thân kiêng ăn gì thì còn một thắc mắc như chế độ chăm sóc, nghỉ ngơi, sinh hoạt và luyện tập cần thực hiện như thế nào?

– Lưu ý việc đến bác sĩ để thay băng thường xuyên, uống đầy đủ thuốc kháng sinh do bác sĩ hướng dẫn. Điều này sẽ hạn chế việc chảy dịch ra ở cơ thể và giúp dịch thấm vào băng, gạc giúp giữ vệ sinh tốt hơn.

– Sau khi thực hiện tiêm mỡ tự thân bạn nên hạn chế các hoạt động mạnh chơi thể thao, không được đè, chạm vào vùng cấy mỡ.

– Thêm nữa, bạn nên tránh sử dụng cơ mặt quá mức như cười to … trong vòng 2 ngày sau khi tiêm. Các biểu lộ cảm xúc này sẽ làm cho các nếp nhăn chuyển động và làm mỡ vừa tiêm di chuyển ra khỏi vị trí.

– Sau khi tiêm mỡ bạn không nên trang điểm để làn da được nghỉ ngơi và nhanh chóng phục hồi.

– Tránh việc gội đầu mạnh, khiến các cơ bị kéo căng

Nghỉ ngơi và sống lành mạnh giúp cơ thể bạn nhanh chóng hồi phục

– Có nhiều chị em chủ quan với nhiệt độ môi trường, tuy nhiên các bạn nên hạn chế việc ngồi quá lâu ở nơi có nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh. Để vùng da không chỉ ở khu vực tiêm mỡ mà những vùng da khác trên cơ thể cũng được bảo vệ tốt nhất.

– Bạn nên vệ sinh khu vực tiêm mỡ bằng nước muối loãng, vị trí lấy mỡ và cấy mỡ lúc này đều rất dễ dàng bị tổn thương, bạn nên tránh chạm tay để hạn chế việc nhiễm trùng.

– Tập luyện thể dục thể thao điều độ cũng là một cách chăm sóc sau khi tiêm mỡ tự thân mà nhiều người lãng quên. Tuy nhiên chỉ nên tập những bài tập nhẹ nhàng, để không gây ảnh hưởng mạnh đến khu vực cấy mỡ và nên tập sau 1 tuần khi tiêm mỡ.

– Sau 1 tháng bạn có thể massage nhẹ nhàng, đây là cách giúp da đàn hồi và có thể dàn trải mỡ đều trên cơ thể hơn.

Để có được một kết quả như ý mà không cần lo lắng đến việc kiêng khem quá khắt khe thì bạn hãy lựa chọn đúng cơ sở thẩm mỹ với công nghệ tiêm mỡ tự thân hiện đại nhất mang đến cho bạn độ an toàn cao nhất, đảm bảo kết quả mong muốn. Hiện nay, Bệnh viện thẩm mỹ Đông Á với công nghệ BioGen tự hào mang đến làn da căng mịn cho hàng triệu chị em trên cả nước và nhận được nhiều phản ứng tích cực từ phía khách hàng.

Hy vọng rằng, với những chia sẻ về tiêm mỡ tự thân nên kiêng ăn gì trên đây sẽ giúp bạn có thêm những kiến thức về chăm sóc hậu phẫu giúp kết quả nhanh chóng ổn định và phục hồi.

Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc về dịch vụ bạn hãy nhấc máy lên và gọi ngay tới số 1900.6499 hoặc ĐĂNG KÝ TƯ VẤN để cách chuyên gia tư vấn tại Bệnh viện thẩm mỹ Đông Á tư vấn miễn phí cho bạn nhé. Đừng quên ấn LIKESHARE nếu bạn thấy bài viết này hữu ích nhé.

Sau khi tiêm mỡ tự thân kiêng ăn gì để mỡ không tiêu, duy trì lâu dài?
5 (100%) 2 vote[s]
Like và share nếu bạn thấy hữu ích
Ngày đăng: 27/08/2019 | Lần cập nhật cuối: 30/08/2019
Chủ đề:

Để lại thông tin để được tư vấn

Hoặc gọi ngay 1900.6499

BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC

TIN LIÊN QUAN

1900.6499 ĐĂNG KÝ

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial